绝地求生不超频该选DDR4还是DDR5？老玩家熬夜写的实话

凌晨2点半，第3杯咖啡见底的时候，我终于把测试数据整理完了。朋友昨天问我装机问题："老哥，就玩吃鸡不折腾超频，到底DDR4还是DDR5？" 这问题看着简单，实际藏着不少门道...

先扔结论：大部分人选DDR4更划算

但别急着关页面！我在B760主板上实测了同价位的DDR4-3600和DDR5-6000，发现几个反常识的现象：

• 1080P分辨率下DDR5帧数高3-8帧，但显卡占用率反而降了2%
• 2K/4K分辨率时差异可以忽略不计
• 跳伞落地瞬间DDR4偶尔更流畅（玄学警告）

价格对比表（2023年12月行情）

规格	16GB×2价格	主板差价
DDR4-3600 CL16	约500元	主板便宜200-400元
DDR5-6000 CL36	约800元	需搭配中高端主板

那些评测没告诉你的细节

网上很多对比测试都是在实验室环境做的，我带着电竞显示器去网吧实测时发现：

• 内存温度影响：夏天没空调的房间，DDR5可能触发降频（某次测试遇到XMP自动失效）
• 游戏更新影响：PUBG第9赛季优化后，DDR4 3200和DDR5 5200差距缩小到2%以内
• 后台程序影响：开着直播+Discord时，DDR5的高带宽优势才稍微明显

真实场景帧数对比（RTX 4070+13600KF）

场景	DDR4-3600	DDR5-6000
训练场200米扫射	217fps	223fps
艾伦格跳机场	189fps	193fps
沙漠图决赛圈	156fps	162fps

看到这里你可能要骂街了："就这？多花好几百就为了多6帧？" 别急，还有更扎心的...

被忽视的兼容性问题

去年帮学弟装机时遇到个邪门事：某品牌DDR5-6000在B主板上只能跑到4800，客服说"建议更新BIOS试试"。结果你猜怎么着？更新后直接点不亮了！最后退货换了DDR4...

常见坑点包括：

• 早期DDR5对12代Intel兼容性较差
• 部分主板QVL列表存在虚标
• 双面颗粒内存更容易出问题

什么时候该选DDR5？

如果你符合以下任意两条，再考虑加钱上DDR5：

• 打算用3年以上不换机
• 经常玩永劫无间/战地2042等新大作
• 有视频剪辑/机器学习等生产力需求
• 已经确定要买Z790/B760主板

凌晨3点20分，窗外开始下雨了。最后说个真实故事：上周战队赛，用DDR4的老王把用DDR5的小年轻爆头了三次，气得那小子当场下单了360Hz显示器——你看，硬件差距远没有技术差距来得致命。