上海国庆节旅游活动时间安排：本地人私藏的7天玩法

梧桐叶开始泛黄的时节，外滩海关大楼的钟声似乎都变得轻快起来。作为在上海生活了十二年的"新上海人"，这就带大家看看2023年国庆黄金周最地道的活动安排。

一、夜上海的正确打开方式

1. 陆家嘴灯光秀（9月29日-10月6日）

每天18:30-22:00整点表演的「东方明珠AR秀」，在浦东美术馆观景平台能看到全景。记得穿双舒服的鞋子——从地铁站到观赏点要走1.2公里石板路。

2. 豫园非遗灯会（持续至10月22日）

• 17:00后入场可看皮影戏特别场
• 九曲桥区域限流，建议周四、周五错峰

活动名称	时段	交通贴士
陆家嘴灯光秀	19:30场次	地铁2号线陆家嘴站6号口
豫园灯会	工作日18:00前	10号线豫园站3号口

二、文艺青年的日与夜

当代艺术博物馆的「海浪」特展（9月28日开幕）值得花整个下午细细品味。隔壁的滨江步道新开了三家独立咖啡馆，美式配江景才是正确打开方式。

虹口音乐谷系列活动

• 10月1日15:00 爵士即兴演出
• 10月3日10:00 黑胶市集

三、遛娃专属路线图

自然博物馆的恐龙挖掘体验（需提前3天预约）让孩子变身小小考古学家。旁边静安雕塑公园的秋日野餐区，藏着会喷桂花香味的自动喷雾装置。

上海野生动物园特别活动

日期	主题活动	隐藏彩蛋
10月1日	熊猫早餐会	前50名送限定竹叶饭团
10月4日	夜探动物城	观测点赠送热可可

四、吃货的黄金周

乌鲁木齐中路的「城市丰收节」市集（10月2-4日），能买到崇明当天现挖的芋艿。田子坊后巷新开的蟹粉汤包作坊，老师傅坚持现拆30只蟹做一笼。

不可错过的老字号

• 光明邨：鲜肉月饼每人限购60只
• 沈大成：重阳糕提前7天开售

南京西路上的梧桐开始飘落第一片黄叶，弄堂口的桂花香混着鲜肉月饼的香气。外滩观光平台第三盏路灯下的长椅，是看江景邮轮的角度......